Étape 4 : Rifugio Elisabetta → Courmayeur

15.9 km de Rifugio Elisabetta (2194 m) à Courmayeur (1224 m), avec 536 m de montée et 1462 m de descente.

Temps de marche par profil

Temps calculés avec l’algorithme de planification RandoNav. Pauses non comprises.

Sur le sentier

Une journée de contrastes, et celle où le Tour touche vraiment la civilisation pour la première fois. Depuis l'Elisabetta, le sentier descend le Val Veny par le Lac de Combal et la moraine du Miage — un mur de caillasse grise avec un lac derrière — puis remonte sur la crête au Col Chécrouit et au Rifugio Maison Vieille à 1956 m, avec tout le versant italien du massif en face.

De là, 700 m de descente sur Courmayeur, et cette descente n'est pas aimée : raide, chaude, dans les pistes de ski, et dure pour des genoux qui ont déjà cinq jours. Beaucoup prennent le téléphérique de Dolonne, ce qui n'est ni de la triche ni exceptionnel. En bas, Courmayeur a banques, pharmacies, magasins de sport et la meilleure table du Tour, et c'est l'endroit classique du jour de repos. Si vous préférez rester en altitude, dormez à Maison Vieille et sautez la ville : vous économisez 1500 m de descente et de remontée.

Départ / arrivée

Haltes en chemin

Ces haltes entre les deux extrémités permettent de couper l’étape en journées plus courtes :

À propos de cette étape

L’étape 4 relie Rifugio Elisabetta (2194 m) à Courmayeur (1224 m) en 15.9 km, avec 536 m de dénivelé positif et 1462 m de descente. Cette étape est dans la moitié ouest du Tour, avant Courmayeur — l’approche française et les deux grands cols qui font passer en Italie. 2 haltes jalonnent le parcours, ce qui permet de couper l’étape en journées plus courtes. De l’eau est disponible à chaque halte de cette étape. En chemin, seuls des en-cas et repas sont disponibles — pas de ravitaillement complet avant la fin de l’étape.